Алкоголь давно вошел в нашу жизнь, и в современном мире часто воспринимается как средство увеселения и эйфории. По ошибке люди часто полагают, что алкоголизм - это нечто удаленное, что их никогда не коснется. Они часто смотрят на спившихся мужчин, которые с трясущимися руками выпрашивают деньги у прохожих, и искренне полагают, что это слабость характера. Но когда человек знакомится с абстинентным синдромом, его мнение резко меняется. Правда, с запозданием. Как выйти из запоя? В этой статье предлагаем поднять вопрос самопомощи, наркологических услуг и проблем алкогольной зависимости.
Развитие запоя и методы самопомощи
Есть вещи, о которых не принято откровенничать, но говорить о них нужно обязательно. Одна из таких проблем - борьба с запоем. Каждый человек, который регулярно употребляет спиртные напитки, может «уйти в запой». Это наступает тогда, когда утром, после веселой алкогольной вечеринки, хочется срочно выпить бокал вина или бутылочку пива, чтобы убрать неприятные ощущения.
Симптомы абстиненции специфические:
- головная боль,
- тошнота,
- общая слабость,
- озноб,
- пониженное настроение.
Если при похмелье у человека появляется отвращение к алкоголю, то в запое наоборот. Очень хочется снять эти симптомы: поэтому наливается очередная порция спиртного, потом еще одна, а наутро все начинается сначала.
Самый действенный совет для предотвращения запоя - знать меру алкоголя. К сожалению, если зависимость перешла на 2 стадию, знания не помогут - человек теряет контроль. Но если случился перебор в употреблении спиртного, можно справиться с неприятными симптомами, не прибегая к помощи алкоголя.
- Нужно принять большую дозу активированного угля, 1 таблетка на 10 кг веса (то есть если человек весит 80 кг, то можно принять 8 таблеток). Уголь поможет справиться с тошнотой, он выступает хорошим абсорбентом.
- Одновременно можно принять обезболивающую таблетку, это снимет головную боль.
- В течение всего дня нужно пить больше воды с лимоном или клюквой, они богаты витамином С, а потому помогут восстановить силы в борьбе с запоем.
- И еще хороший совет от врачей - постарайтесь уснуть. Сон даст ослабленному организму необходимый отдых.
Если удержаться от утренней дозы алкоголя не удается, начинается запой, иногда на несколько дней, а то и недель. А дальше развивается истинный алкоголизм. С этой бедой можно бороться, нужно только желание любителя выпить выбраться из состояния запоя.
Как справиться с длительным запоем быстро?
Лучшим способом выведения человека из состояния длительного запоя будет лечение в стационаре. В нашей стране такую помощь окажут бесплатно в государственных наркологических диспансерах.
Но в этом случае пациента обязательно поставят на учет к наркологу, а это приводит к серьезным последствиям:
- лишение права на управление автомобилем,
- ограничение на некоторые виды деятельности, то есть человек вполне может оказаться без работы.
Но аналогично бороться с запоем можно и в частных клиниках, по цене определенной денежной суммы. Но на работу никто сообщать не станет, а в некоторых учреждениях проведут лечение и анонимно.
Сначала проводится непосредственно снятие синдрома отмены. Обычно это происходит с помощью капельниц с точно подобранными дозами лекарства для каждого пациента. Врач подбирает комплекс препаратов для процедуры. Как правило, в их основу входят:
- глюкоза;
- сорбенты;
- витамины;
- разжижающие;
- регидратационные;
- обезболивающие средства;
- ноотропы;
- гепатопротекторы;
- коферменты;
- спазмолитики;
- транквилизаторы и другие.
После снятия абстинентного синдрома человеку несколько дней необходимо принимать различные препараты в виде капельниц, уколов или таблеток. Эти медикаменты продолжают снимать алкогольную интоксикацию и укреплять ослабленный организм.
Пациент обязательно получает витамины и часто лекарственные успокоительные средства, которые обладают снотворным эффектом. Частные наркологические центры практикуют и выезд нарколога на дом, причем в любое время. Иногда это удобно родственникам человека, страдающего запоем.
В клинике также можно отдельно пройти:
- кодирование;
- диагностику.
Важно исследовать состояние человека: работу его сердечно-сосудистой системы, внутренних органов: печени, почек и ЖКТ в целом, головного мозга. Иногда по результатам диагностики врач выдает отказ в проведении кодировки дисульфирамом хронические патологии выступают противопоказанием к процедуре.
В таких случаях показана гипнотерапия - например, кодирование по Довженко, где врач в процессе сеанса рассказывает пациенту о вреде алкоголя, вводит его в транс, ставит соответствующие блоки.
Медицинское лечение запоев на дому
Лечение на дому будет таким же, как в стационаре.
- Сначала вводится большая доза лекарств с помощью капельницы.
- В дальнейшем назначается поддерживающее лечение.
Бороться с запоем нужно и психологическими методами. Профессиональные психотерапевты:
- помогают преодолеть болезненное состояние,
- выясняют истинные причины алкоголизма,
- содействуют в привыкании к новой жизни без ежедневного употребления.
И родные с друзьями тоже могут помочь человеку справиться с опасной тягой к алкоголю, поддержав его в это тяжелое время. Кстати, для родственников наркологи предлагают рассмотреть семейную терапию, которая позволяет понять мотивы зависимого и облегчить процесс выздоровления.
Методы народной медицины для лечения запоев в домашних условиях
Алкогольная зависимость — большая проблема для общества. Это ужасное заболевание, которое приносит боль и сплошное разочарование тем, с кем больной контактирует. Дети, выросшие в подобных семьях, всю жизнь ходят по психологам, пытаясь начать нормальную жизнь с тем, что они каждый день видели и слышали от пьяных родителей.
Прекратить употребление алкоголя способен каждый человек. Главное чтобы он сам этого желал. Здесь на помощь приходят некоторые народные методы. Отметим, что это альтернативная медицина, и перед применением следует посоветоваться с врачом.
- Сладкая (медовая) терапия. Данный метод поможет восполнить организм калием и глюкозой, что значительно уменьшит тягу к алкогольным напиткам. В первый же день нужно съесть 6 ложек меда за один присест. Повторять процедуру два дня подряд по 3 раза с интервалом в 20 минут. 6 ложек во время первого и второго приема, а все последующие (последние) по 4.
- Настойка из лавровых листьев. Это самый легкий способ из всех существующих. Нужно заварить несколько лавровых листьев в кипятке. Варить 10-15 минут (больше уж точно не нужно) на очень медленном огне. После этого настойку стоит процедить и остудить. Тот, для кого это готовилось, выпивает содержимое за сутки. Лечение в периодах никак не ограничено.
- Волшебство лимонного сока. Курс — ровно 14 дней и только для тех, кто не страдает заболеваниями: язва, гастрит и его более обостренные формы, повышенная кислотность в ЖКТ. Первый день — сок из одного лимона. Второй день — уже из двух. С каждым днем добавлять по лимону аналогично. По истечении недели, наоборот - снижать. Таким образом, на финальный, 14-й день, больной должен вернуться к соку всего лишь из одного лимона.
- Зверобоя настойка. Курс на 2 недели. Он поможет не только заставить больного перестать пить. Настойка в силах справиться даже с депрессивным расстройством, которое неизбежно при тяжелых формах алкоголизма. Вообще, алкогольная зависимость серьезно влияет на психическое здоровье и на биохимию головного мозга. Для этого смесь сухоцветов заливают кипятком, выдерживают на водяной бане 15 минут, охлаждают и дают принимать не более 2 раз в день без пропусков.
Важно: подобные способы лечения строго противопоказаны при любых расстройствах ЖКТ.
Советы для тех, кто решил бросить пить
Особенность алкоголизма заключается в том, что больной воспринимает себя как здорового человека. Он не замечает, сколько алкоголя он потребляет за разовый прием, он игнорирует первые неврологические симптомы, снижение памяти, агрессию и депрессию. И искренне считает, что все в порядке.
Когда же, наконец, настанет это желание самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости? Это зависит от образа жизни, окружения и самоуважения. Избавиться от мрака и жить в ясности ума, наслаждаться каждому восходу солнца и радоваться прекрасному утреннему самочувствию, когда ты реально понимаешь, что такое эгоизм и настоящая любовь к себе. У вас возникло твердое решение избавиться от алкоголизма самостоятельно. Следующие советы вам непременно будут полезны:
- Выбирайте в общении для себя максимально непьющих людей.
- Сделайте переоценку своей личности, кто и что вы значите для себя лично.
- Оцените свои физиологические данные и примите решение реорганизовать себя, заинтересуйтесь приемлемым для вас видом спорта.
- Сходите не просто к парикмахеру, а запишитесь на массаж.
- Поставьте себе задачу наверстать упущенное вами внимание к родным и близким.
- Обратите внимание на жилище, сделайте спальное место комфортным.
- На вечер заваривайте свежий ароматный чай, пейте молоко или кефир.
Обратите пристальное внимание на себя и своё окружение, поставьте на чашу весов свою жизнь и окружающих, обсудите сам с собой неправильные поступки других, поругайте себя, но при этом прощайте себя только после достижения и избавления от своих зависимостей.
Дополнительные советы от врачей-наркологов
Алкоголизм влечет разрушение ЦНС и психики, поэтому восстановление после длительных запоев и злоупотребления - это тяжелая задача. Сколько бы вы ни меняли внешний вид, жилье, место жительства, если психика не восстановлена, то перемены тоже будут бесполезными.
- Обязательно запишитесь к психотерапевту и расскажите о проблеме. Важно выбрать врача, которому вы будете доверять. Курсы длятся минимум 2-3 месяца, но помогают осознать проблему и решить ее.
- Запишитесь в местную группу анонимных алкоголиков. Она позволит вам обрести поддержку, выработать первые здоровые социальные контакты, найти друзей.
- По возможности поменяйте круг общения. Избегайте компаний, в которых выпить для расслабления - это норма.
Конечно, значение имеет и поддержка семьи. Важно, чтобы близкие тоже прошли адекватную семейную терапию. Нередко причина срывов заключается в домашней атмосфере. Если на человека постоянно давят и его тревожат, это провоцирует конфликты, желание напиться и убежать. Важно, чтобы дома человек ощущал реальную поддержку, а не порицание.
Много раз приходилось слышать, когда алкоголику кидали фразы – эгоист проклятый! Именно так! Потому что самоудовлетворение и есть эгоизм. Тем более, что в состоянии опьянения человек становится равнодушным ко всем проблемам и более сентиментальным к себе. У алкоголиков часто встречается смесь чувств:
- жалость,
- отчаяние,
- обида,
- злость.
Они уже не существуют в отдельности, а перемешиваются, образуя своеобразный круг, в котором и живет пьянство. Почему именно это состояние? Потому что именно в нем проявляется слабость человека.
Но важно понять, что алкоголизм подавляет волю человека, делает его слабым. В состоянии запоя пациенты желают бросить пить, отказаться, но не в силах - их преследует серьезный абстинентный синдром. О силе воли здесь речи не идет. Поэтому лечение должно быть профессиональным: нужно следовать планам и предписаниям нарколога.